Suivre ses signes vitaux sur l’Apple Watch
L’app Signes vitaux vous permet de voir vos mesures de santé pendant la nuit (fréquence cardiaque, fréquence respiratoire, température du poignet, oxygène sanguin* et durée du sommeil) pour mieux comprendre votre état de santé au quotidien.
Vous pouvez également consulter votre charge d’entraînement pour voir l’influence de l’intensité de vos séances d’entraînement sur votre corps au fil du temps. Pour en savoir plus, consultez Suivre votre charge d’entraînement.
L’app Signes vitaux établit une plage habituelle pour chacune des mesures de santé collectées pendant votre sommeil. Si plusieurs mesures ne sont pas dans votre plage habituelle, vous recevez une notification, ainsi que le contexte des facteurs pouvant être impliqués (médicaments, dénivelés ou maladie, par exemple).
Remarque : Les mesures de l’app Signes vitaux ne sont pas destinées à un usage médical. La capacité de mesure de l’oxygène sanguin n’est plus offerte sur les Apple Watch vendues par Apple aux États-Unis à compter du 18 janvier 2024. Les numéros de pièce se terminant par LW/A identifient ces unités. Découvrez comment identifier votre Apple Watch.
Consulter vos signes vitaux nocturnes
Accédez à l’app Signes vitaux sur votre Apple Watch.
Effectuez l’une des opérations suivantes :
En savoir plus sur vos signes vitaux nocturnes : Touchez Signes vitaux nocturnes, puis touchez En savoir plus pour découvrir plus d’informations sur les résultats de santé que vous voyez et ce que cela signifie si vos signes vitaux se situent dans leur plage habituelle ou s’il y a eu un changement entre une de vos mesures et votre historique récent.
Consulter vos mesures de santé : Tournez la Digital Crown sur une mesure, puis touchez la mesure pour en savoir plus sur cette dernière et sur les facteurs pouvant entraîner une hausse ou une baisse de celle-ci.
Consulter votre charge d’entraînement : Tournez la Digital Crown jusqu’à Charge. Touchez Charge pour voir cette information dans l’app Activité .
Pour voir vos signes vitaux nocturnes des 7 derniers jours, touchez en haut à gauche. Pour revenir au résumé de vos signes vitaux nocturnes, touchez .
Consulter vos signes vitaux sur iPhone ou iPad
Accédez à l’app Santé sur votre iPhone ou iPad.
Choisissez une des méthodes suivantes :
Sur un iPhone : Touchez Parcourir, puis Signes vitaux.
Sur un iPad : Touchez la barre latérale, puis Signes vitaux.
Touchez une mesure de santé pour en savoir plus.
Activer les notifications Signes vitaux
Par défaut, vous recevez des notifications quand au moins deux de vos mesures pendant la nuit se situent en dehors de votre plage habituelle. Si vous avez désactivé les notifications pour Signes vitaux, vous pouvez les réactiver.
Accédez à l’app Réglages sur votre Apple Watch, puis touchez Signes vitaux.
Activez les notifications.
Remarque : Le dos de votre Apple Watch doit toucher votre peau pour la détection du poignet, les vibrations de notification, les mesures de niveau d’oxygène sanguin et le capteur de fréquence cardiaque, entre autres. Si vous portez votre Apple Watch comme il faut (ni trop serrée, ni trop lâche, tout en permettant à votre peau de respirer), vous permettrez aux capteurs de fonctionner correctement sans vous incommoder. Pour plus d’informations, consultez l’article de l’assistance Apple Porter une Apple Watch.