Medir os níveis de oxigénio no sangue no Apple Watch
Use a aplicação Oxigénio no Sangue no Apple Watch Series 6 ou posterior para medir a percentagem de oxigénio que os glóbulos vermelhos transportam dos pulmões para o resto do corpo. Saber se o seu sangue está a ser oxigenado adequadamente pode dar‑lhe uma melhor perceção do seu estado de saúde e bem-estar geral.
Nota: a aplicação Oxigénio no Sangue não está disponível em todas as regiões. As medições da aplicação Oxigénio no Sangue não se destinam a utilização médica.
Configurar a aplicação Oxigénio no Sangue
Abra a aplicação Definições no Apple Watch.
Toque em “Oxigénio no sangue” e, depois, ative “Medições de oxigénio no sangue”.
Desativar as medições em segundo plano quando o modo de concentração “Dormir” ou o modo “Espetáculo” está ativo
É usada uma luz vermelha forte para as medições de oxigénio no sangue, que poderá ser mais visível em locais escuros. É possível desativar as medições, para diminuir as distrações.
Abra a aplicação Definições no Apple Watch.
Toque em Oxigénio no Sangue e, depois, desative “No modo de concentração Dormir” e “No modo Espetáculo”.
Medir o nível de oxigénio no sangue
A aplicação Oxigénio no Sangue mede periodicamente o nível de oxigénio no sangue ao longo do dia se as medições em segundo plano estiverem ativadas, mas é possível fazer uma medição em qualquer altura.
Abra a aplicação Oxigénio no Sangue no Apple Watch.
Apoie o braço numa mesa ou no colo e certifique‑se de que o pulso está na horizontal, com o ecrã do Apple Watch virado para cima.
Toque em “Iniciar” e, depois, mantenha o braço imóvel durante a contagem decrescente de 15 segundos.
No final da medição, recebe os resultados. Toque em “OK”.
Nota: a parte traseira do Apple Watch requer contacto com a pele. Usar o Apple Watch nem muito apertado nem muito largo, com espaço para a pele respirar, ajuda a garantir medições de oxigénio no sangue bem-sucedidas. Encontrará informação adicional no artigo do Suporte Apple Como usar a aplicação Oxigénio no Sangue no Apple Watch.
Ver o histórico de medições de oxigénio no sangue
Abra a aplicação Saúde no iPhone.
Toque em “Explorar”, toque em “Respiração” e, depois, em “Oxigénio no sangue”.
Descarregar o manual: Apple Books